为增强研究生学生心理素质，促进学生心理健康良好发展，学院于10月24日下午在文源楼202会议室组织研究生开展“合理应对压力，快乐生活学习”心理健康教育讲座。本次讲座邀请大学生心理咨询与指导中心专职心理教师潘俊星主讲。

在整场讲座中,潘老师结合事例向同学们普及了心理健康知识，教同学们如何处理人际关系，如何排解压力，如何处理亲密关系等，并重点向学生传授了如何进行情绪调节，切实提高了同学们的心理健康意识，以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去。整场讲座成为师生互动的平台，台下同学们也不时跟老师进行交流，演讲结束，掌声雷动。

通过此次讲座，同学们能够直面自我，接纳自我，学会了更多让自己心理保持健康状态的技巧。此外，本讲座还能帮助同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格。

（文:王鑫悦 / 图:兀郁文 / 审核:李永胜）